市关工委举办网络直播讲座 关爱青少年心理健康

　　近日，市关工委举办了一场主题为“关注青少年学生心理健康”的网络直播讲座，特邀市卫健委关工委报告团成员、江南大学附属无锡精神卫生中心主任医师王国强，就社会普遍关注的青少年心理健康问题进行专业讲解。

　　王国强深入浅出地讲解了心理健康的重要性、影响心理健康的因素以及提高心理健康水平的方法，并通过生动的案例分享了情绪管理、压力应对和自我调节的技巧。他鼓励学生学会客观评价自己，树立明确的目标，培养解决问题的能力；学会管理情绪，正确看待压力，避免让负面情绪影响学习和生活；注重身体健康，适量运动，保持良好的生活习惯。

　　网课吸引了7000余人次在线观看并实时互动，其中无锡市蠡湖中心小学、无锡市滨湖中学、无锡市江南中学等多所学校组织学生集中收看。市关工委副主任魏持红介绍，开设网络直播讲座，不仅为全市青少年提供专业心理健康指导，也为学校和家庭提供更多教育资源。他呼吁构建“家校医社”协同机制，营造青少年心理健康的良好环境，为青少年德智体美劳全面发展保驾护航。（市关工委）